premiers pasSi vous doutez de votre fertilité parce que vous n’avez pas réussi à engendrer un enfant, rappelez-vous qu’une grossesse est un processus très complexe. En réalité, il n’y a environ que 25% de probabilités qu’un couple réussisse à avoir un enfant en déterminant une date précise (ce pourcentage chute rapidement lorsque la femme vieillit). Certains couples ont besoin de plus de temps et d’un programme minutieux avant de pouvoir engendrer un enfant. Si la faible fertilité affecte les deux partenaires, il est évident que la grossesse se fera donc attendre plus longtemps. Avant que vous ou votre partenaire ne vous soumettiez à des tests de fertilité auprès du corps médical, il y a certaines étapes que vous pouvez passer vous-mêmes afin d’augmenter les chances de grossesse. Par exemple : contrôler vos cycles mensuels et prévoir ainsi les rapports sexuels proches de l’ovulation. Il est important d’avoir des rapports sexuels régulièrement mais rappelez-vous qu’il vaut mieux en avoir tous les deux jours que tous les jours. Il faut que les deux partenaires aient une vie saine afin d’optimiser les chances de grossesse. Dans cette section, nous avons vu comment parvenir à votre objectif. Vous trouverez également des suggestions pour d’éventuels autres premiers pas. Avant de commencer, veuillez bien garder en mémoire que ces étapes ne vous aideront peut-être pas à atteindre votre but mais elles représentent un bon départ. |